Куриные голени с чесноком и сметаной
С голеней убрать кожу и выступающую кость. Голени посолить, поперчить и обжарить с двух сторон до зарумянивания. Репчатый лук и грибы нарезать полукольцами, добавить к куриным голеням, немного потушить под крышкой, затем влить сметану и чеснок через пресс , посолить и поперчить. Тушить под крышкой до готовности.
![Энергетическая ценность: Куриные ножки в сметане на сковороде](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/kurgolenysmetsouce/rec.jpg)
![Описание приготовления: Куриные голени со сметаной на сковороде](https://e1.edimdoma.ru/data/recipes/0007/0915/70915-ed4_wide.jpg?1468298576)
![Ингредиенты Куриные голени со сметаной, как приготовить?](https://kulinarenok.ru/img/steps/38151/4-10.jpg)
![Пошаговый рецепт Куриные голени, тушенные в сметане](https://kurica2.ru/wp-content/uploads/2021/01/0-kuritsa-v-smetannom-souse-na-skovorode.jpg)
![Рецепт куриных голеней со сметаной Куриные ножки в сметанном соусе](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/330/big_329799.jpg)
![Меню учётной записи пользователя Куриная голень со сметаной на сковороде](https://cdn.tveda.ru/thumbs/5b1/5b115e8d44a8ac47335fbf60218ca028/e9bd900284b1e5e778a8c20a82034fc0.jpg)
![Как приготовить куриные ножки в сметанном соусе Куриные голени со сметаной в мультиварке](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/kuringolenmultiv/rec.jpg)
![Вариант 1. Классический рецепт куриных голеней в сметане Куриные голени в сметане](https://kulinarenok.ru/img/steps/38151/4-9.jpg)
![Вариант 2. Быстрый рецепт куриных голеней в сметане Куриные ножки с чесноком в сметане](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/618/big_617253.jpg)
![Куриные ножки в сметане с чесноком на сковороде Куриные голени на сковороде в сметанном соусе](https://volshebnaya-eda.ru/wp-content/uploads/2020/06/kurica-v-smetane-10.jpg)
![Как приготовить Куриные голени в сметане на сковороде](https://vilkin.pro/wp-content/uploads/2021/08/kurinie-nozki-na-skovorode-770x513.jpg)
![Фото блюда Куриные ножки в сметане](https://img.povar.ru/mobile/92/32/13/61/kurinie_nojki_v_smetane-144273.png)
![Сезонное меню Куриные ножки тушеные в сметане](https://rutxt.ru/files/6288/original/1d907b5eda.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук!](https://img.povar.ru/mobile/b1/b8/ae/23/kurinie_nojki_v_smetane-144269.jpg)
Куриные голени хороши в жаренном, тушеном, вареном виде в разнообразных маринадах, соусах, панировках. Но особенно нежными, сочными они получаются в сметане. Классический вариант блюда прост, голени тушат в сметане в обычной кастрюле на плите, добавляя чеснок и приправы, придающие блюду превосходный аромат и пикантный вкус. Очистив луковицы, шинкуют их крошкой, пассеруют на сковороде с добавлением постного маслица 3,5 минуточки.
![Ingredients Куриные ножки в сметанном соусе - пошаговый рецепт с фото на ЯБпоела](https://img-global.cpcdn.com/recipes/612cb3c5e08c4e84/1200x630cq70/photo.jpg)
![Приготовление Куриные ножки в сметанном соусе на сковороде - рецепт с фото](https://cdn.tveda.ru/thumbs/7c4/7c419aeaa778ea3416971dec34586ed8/a118ea9dcfbfc13da50ec634dd8ca6a7.jpg)
![Разделы меню кулинарии Куриные голени со сметаной в мультиварке — пошаговый рецепт с фото](https://i.ytimg.com/vi/uN83cqG-GNE/hqdefault.jpg)
![Пошаговый фоторецепт Куриные голени в сметане на сковороде рецепт пошаговый с фото - ремонты-бмв.рф](https://images.kot-obzhora.ru/1920_2-shag-prigotovleniya-zapechyonnyh-kurinyh-golenej-v-smetane-i-francuzskoj-gorchice_88b650f334.jpg)
![Пищевая ценность порции Куриные голени на сковороде в сметанном соусе — рецепт с фото пошагово](https://gotovim-doma.ru/images/recipe/a/76/a760ba51afdf584c397d2ed87fd73b88_l.jpg)
![Ингредиенты: Куриные голени со сметаной, как приготовить? — рецепты с пошаговыми фото и видео](https://volshebnaya-eda.ru/wp-content/uploads/2020/06/kurica-v-smetane-2.jpg)
![Куриные голени, тушенные в сметане, пошаговый рецепт на ккал, фото, ингредиенты - ТМ «Петруха»](https://www.photorecept.ru/wp-content/uploads/2021/02/9-2-827x1300.jpg)
![Куриные голени в сметане пошаговый рецепт быстро и просто от Лианы Раймановой](https://rutxt.ru/files/6288/original/5b373a605f.jpg)
![Куриные голени в сметане с чесноком рецепт с фото пошагово - ремонты-бмв.рф](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/krolikabchmoldvsk/rec.jpg)
![Куриные ножки на сковороде в сметане с луком и чесноком](https://vilkin.pro/wp-content/uploads/2019/05/kurica-v-smetane-na-skovorode-770x513.jpg)
![Куриные голени с чесноком и сметаной – пошаговый рецепт приготовления с фото](https://kulinarenok.ru/img/steps/38151/4-4.jpg)
![голень куриная тушеная в сметане на сковороде рецепт | Дзен](https://rutxt.ru/files/6288/original/12e94a0fd5.jpg)
![Куриные ножки с грибами в сметанном соусе - пошаговый рецепт с фото, ингредиенты, как приготовить](http://duxovka.ru/wp-content/uploads/2014/09/17.jpg)
426 | Пошаговые рецепты с фото. Куриные голени, тушёные в сметане. | |
115 | Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. | |
409 | В году Великий пост продлится с 18 марта по 4 мая. | |
384 | Вместо зеленого лука можно взять репчатый и замариновать его в уксусе или ошпарить кипятком, чтобы не горчил. |
Куриные голени в сметане с сыром на луковой подушке. Облегченное, нежирное блюдо подойдет для тех, кто на диете. Гарнир к ним подойдет абсолютно любой, я подавала с перловой кашей и было очень вкусно. Прикрепить изображение. Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев. Куриная голень со сметаной на сковороде.
![](https://i.ytimg.com/vi/gScHnVulCZk/maxresdefault.jpg)
![](https://e2.edimdoma.ru/data/recipes/0003/9125/39125-ed4_wide.jpg?1468592217)
![](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/d9f588ea-5005-432f-ac32-2a236e5e0871/d9f588ea-5005-432f-ac32-2a236e5e0871.jpg)
![](https://e1.edimdoma.ru/data/photos/0016/6102/166102-ed4_wide.jpg?1628890377)
![](https://kurica2.ru/wp-content/uploads/2020/05/0-7.jpg)
![](https://images.kot-obzhora.ru/1920_kurinye-goleni-so-smetanoj-v-multivarke-2_e415dd73b1.jpg)
![](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/0932c2ff-7e65-4d63-a7f9-55004a20d1cf/0932c2ff-7e65-4d63-a7f9-55004a20d1cf.jpg)
![](https://images.kot-obzhora.ru/1920_5-shag-prigotovleniya-zapechyonnyh-kurinyh-golenej-v-smetane-i-francuzskoj-gorchice_6711bc7522.jpg)
![](https://www.povarenok.ru/data/cache/2013nov/05/07/552514_54444-710x550x.jpg)